Salud

jueves 1/5/2025

Qué snack se puede convertir en un hábito saludable y ayudar al corazón según expertos

Este alimento es una gran opción nutricional que aporta muchos beneficios al organismo y muy provechoso cardiológocamente.

miércoles 30/4/2025

Cuáles son las mejores frutas y verduras para consumir en otoño y tener buena salud

Las temperaturas comienzan a bajar, y con ellas cambian los hábitos alimenticios, siendo los platos calientes grandes protagonistas.

martes 29/4/2025

Una cardióloga reveló los mejores hábitos para cuidar la salud de tu corazón: cuáles son

Especialistas de la salud dan a conocer las mejores acciones a la hora de mantener en buena forma el corazón.

lunes 28/4/2025

Qué hábito parece solo estético pero puede estar afectando a tu salud

Desde el uso excesivo de productos cosméticos hasta conductas diarias, es importante reconocer cómo ciertas acciones pueden impactar nuestro bienestar.

domingo 27/4/2025

Cuáles son los mejores hábitos para mantener tu voz saludable

Cuidarla no sólo ayuda a evitar molestias, también previene daños más complejos que podrían requerir tratamiento médico si no se los evita.

sábado 26/4/2025

Cuáles son los mejores hábitos para tener después de un parto

Establecer buenos hábitos desde el comienzo pueden marcar una gran diferencia en el bienestar general.

jueves 24/4/2025

Este es el hábito saludable que recomiendan los investigadores para mantener activo el sistema cognitivo

Una serie de actividades recomendadas por especialistas pueden ser muy útiles para evitar el rápido deterioro cognitivo.

jueves 24/4/2025

Qué sucede si tenés el hábito de comer una palta por día: ¿hace bien o mal?

Su densidad calórica genera ciertas dudas sobre si realmente es conveniente adoptar esta costumbre.

miércoles 23/4/2025

Cuál es el hábito que está dejando de ser cotidiano y ayuda a la salud cerebral

Esta tarea puede resultar muy beneficiosa para estimular la creatividad y es muy importante para mantener el funcionamiento cognitivo.

martes 22/4/2025

Qué hábito te hace sentir muy productivo pero los médicos avisan que puede afectar tu salud

El cuerpo y la mente, si bien se saben adaptar, tienen límites que no deben ser pasados por alto.

lunes 21/4/2025

Cuál es el hábito diario que debés controlar porque puede afectar tu salud mental

Conocé de qué se trata esta situación de la vida cotidiana que puede afectar tu día a día en el caso de no respetar un buen descanso.

domingo 13/4/2025

Cuáles son los 6 hábitos que deben cambiar los mayores de 60 años para cuidar la salud

Aunque muchos adultos creen que "ya es tarde para hacer cambios", lo cierto es que nunca es tarde para comenzar a cuidarse.

sábado 12/4/2025

Cuál es el hábito que debés implementar al entrar a tu casa o podés poner en riesgo tu salud

Especialistas de la Universidad de Harvard dan a conocer una actividad que suele hacer en las casas familiares que puede ser poco saludable.

viernes 11/4/2025

Mejorar la salud: cuáles son los 4 hábitos que debés cambiar para siempre después de cumplir 50 años

Algunas prácticas cotidianas pueden volverse especialmente significativas y sostenibles a largo plazo.

jueves 10/4/2025

Cuáles son los malos hábitos que dañan la próstata y tenés que evitar para cuidar tu salud

Con el paso del tiempo, ciertos descuidos en el día a día pueden favorecer afecciones que resultan graves si se dejan estar.

miércoles 9/4/2025

Ningún extremo es bueno: qué hábito dental debés evitar para prevenir enfermedades

Estudiosos en la materia opinan acerca de los mejores tratamientos y actividades a realizar para tener una dentadura cuidada y evitar problemas de salud.

martes 8/4/2025

Comer un huevo todos los días: ¿es un hábito saludable o se vuelve un peligro?

Expertos dicen que consumirlo resulta beneficioso, siempre y cuando se incorpore en una dieta balanceada.

lunes 7/4/2025

Cuáles son los hábitos que los expertos en neurología recomiendan para evitar demencia

Se tratan de varios consejos que detallan los expertos a la hora de mantener el cerebro en constante ejercicio y evitar la enfermedad.

domingo 6/4/2025

Cuáles son los hábitos que podés tener en las comidas y aumentan tu esperanza de vida

Adoptar ciertas costumbres en torno a la alimentación puede influir significativamente en el bienestar general y en la prevención de enfermedades crónicas.

viernes 4/4/2025

Qué impacto tiene en la salud tener el hábito de comer una banana por día

Rica en potasio, fibra, vitaminas y antioxidantes, su ingesta diaria puede influir en distintos aspectos del organismo.