Estudios de Harvard a través de Cleveland Clinic explica que algunos alimentos pueden hacerte oler mal debido a que las glándulas sudoríparas apocrina están conectadas a los folículos pilosos que hay en las axilas y las ingles.

La gastroenteróloga Christine Lee explica que, básicamente, los alimentos que afectarán más el olor corporal son los que tienen un alto contenido de ácido sulfúrico.

Qué alimentos te hacen oler mal según un estudio de Harvard

Especias

“Las especias como el curry, el comino y el fenogreco pueden tener un gran impacto cuando se adhieren a la lengua y los dientes. No sólo pueden permanecer durante horas en el aliento, sino que también pueden adherirse al cabello, la piel y la ropa”, anota Cleveland Clinic.

Ajo y cebolla

Son algunos de los alimentos que provocan peor aliento. En algunas personas, también estimulan el metabolismo y los hacen sudar más.

Carne roja

Quizá no hay nada que ames más que una carne asada, pero tenés que saber que comer carne roja libera proteínas inodoras a través de la transpiración.

Brócoli y coliflor

Las verduras crucíferas como el brócoli, las coles de Bruselas y la coliflor liberan ácido sulfúrico, por eso su olor es más fuerte. Provocan un sudor con mal olor, mal aliento y gases.

Espárragos

Los espárragos son muy comunes en las dietas vegetarianas y son saludables, pero eso no se opone a que su ácido se convierte en ácido sulfúrico en el cuerpo. Esto le da a la orina un mal olor.

Alcohol

“Sorprendentemente, un cóctel en el happy hour o incluso un vino con la cena también pueden provocar algún olor no deseado. El alcohol se metaboliza en ácido acético, que se libera a través de los poros de la piel y del aliento”, explican.

Pescados y mariscos

Cleveland Clinic anota que el cuerpo convierte un subproducto del marisco llamado colina en trimetilamina, que huele a pescado.