¿Sos adicto al porno? Averigualo con la ayuda de este test
Un grupo de investigadores creó un test de cinco minutos que ayuda a descubrir una posible adicción a la pornografía. Según afirmaron, esta obsesión puede dañar al cerebro al mismo nivel que la drogadicción.
Un estudio confirmó que se vieron más de 4.600.000 horas de pornografía en el famoso sitio web Pornhub, solo el año pasado. En total se vieron 12.5 videos por cada persona en la Tierra. En base a esta información, un grupo de investigadores reveló que el cuatro por ciento de los usuarios son adictos a ver porno.
En la Universidad Laval en Quebec, Canadá, llevaron a cabo un estudio similar, donde descubrieron que los usuarios que miran porno están divididos en tres categorías: recreacional, afligido o compulsivo. Según informaron, el 12 por ciento de los usuarios que consumen porno podrían ser considerados como compulsivos.
Un estudio previo reveló que los usuarios compulsivos muestran señales de adicción en su cerebro al igual que aquellos que abusan de las drogas.
El neurocientífico especialista en adicciones, el doctor Valerie Voon, de la Universidad de Cambridge, estudió a 19 usuarios compulsivos de porno autoconfesos de entre 19 y 34 años. La mayoría de ellos intentaron y fracasaron a la hora de intentar dejar el hábito, y como consecuencia perdieron sus amigos y trabajos.
Descubrí si sos adicto al porno a través de este simple test. Para ello hay que contestar 17 preguntas, que se califican dependiendo de cómo se apliquen a cada uno del 1 al 7. 1=nunca, 2=raramente, 3=ocasionalmente, 4=a veces, 5=seguido, 6=muy seguido, 7=siempre.
1. Siento que el porno es una parte muy importante de mi vida
2. Veo porno para restaurar la tranquilidad de mis sentimientos
3. Siento que el porno causa problemas en mi vida sexual
4. Siento que tengo que ver más y más porno por satisfacción
5. Intento reducir la cantidad de porno que veo pero no lo logro
6. Me estreso cuando algo me impide ver porno
7. Pienso que bueno sería ver porno en todo momento
8. Ver porno aleja mis sentimientos negativos
9. Ver porno me impide sacar lo mejor de mí
10. Siento que cada vez necesito ver más porno para satisfacer mis necesidades
11. Cuando me prometo que no voy a ver más porno, solo lo puedo hacer por un corto período de tiempo
12. Me agito cuando no puedo ver porno
13. Continuamente planeo el momento en que voy a mirar porno
14. Libero la tensión viendo porno
15. Cada vez veo más porno ‘extremo’, porque el porno que veía antes no me satisface
16. Resisto ver porno por un corto período de tiempo antes de recaer
17. Extraño mucho el porno cuando no lo miro por un tiempo
El último paso consiste en sumar el puntaje de todas las respuestas. Si el resultado es 76 o mayor, sugiere una posible adicción a la pornografía.