La parálisis del sueño es un extraño fenómeno en que no podés mover a voluntad tu cuerpo después de que te despertás.

Un twittero contaba que tenía parálisis desde hacía tres días cuando la actriz le contestó: "Yo tengo tres paralisis al mes fijas, pero no tengo alucinaciones ni apariciones. Me va a empezar a pasar ahora que lo leí?".

Está causado por una disociación entre los mecanismos que provocan la relajación muscular en el sueño de movimientos oculares rápidos (sueño MOR) y aquellos que mantienen el estado de alerta.

"No puedo controlar la respiración cuando aparecen. Es como estar encerrada adentro de mi cuerpo. No puedo mover ni alterar nada. La unica forma de que se me vaya es relajarme para poder volverme a dormir, cosa que es IMPOSIBLE" dijo.

En los casos más severos se pueden llegar a dar alucinaciones. La actriz explicó que su caso se debe a problemas de ansiedad y que sufre al menos tres episodios al mes.